Administrator, Author at Coaching Therapy

Workshop: Νοητικές δεξιότητες για αθλητές (Mental skills for athletes)

Συνήθως μετά από έναν αγώνα ακούμε τους αθλητές και τους προπονητές να σχολιάζουν την απόδοση των αθλητών με φράσεις όπως «δεν ήμουν συγκεντρωμένος», «αγχώθηκα», «ήταν σαν να μην το ήθελα αρκετά», «ο διαιτητής έκανε λάθος και θύμωσα» και άλλες παρεμφερείς. …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
athlitikipsixologia (1)
psixologosathliton (4)
athlitikipsixologia (3)
athlitikipsixologia (4)
psixologosathliton (6)
psixologosathliton (5)
«Μα έχω κάνει τόση προπόνηση…». Λάθη νοοτροπίας που κάνουν οι αθλητές (και οι άνθρωποι γενικότερα).

«Μα έχω κάνει τόση προπόνηση…». Λάθη νοοτροπίας που κάνουν οι αθλητές (και οι άνθρωποι γενικότερα).

«Μα έχω κάνει τόσες θυσίες και προπονούμαι πολύ σκληρά. Έπρεπε να παίζω καλύτερα στον αγώνα»; Αυτή τη φράση την ακούω πολύ συχνά από αθλητές που συνεργάζομαι, οι οποίοι απογοητεύονται ή θυμώνουν όταν η απόδοσή τους στον αγώνα δεν είναι αυτή …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μαθαίνω να ελέγχω και να διαχειρίζομαι τον θυμό μου (και των άλλων!): Workshop για στελέχη επιχειρήσεων

Είτε θυμώνουμε οι ίδιοι, είτε καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τον θυμό των άλλων, ο θυμός είναι πολύ συχνά παρών στις συνεργασίες και τις επικοινωνίες μας τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική και οικογενειακή μας ζωή. Το workshop αυτό θα μας …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σεξουαλική κακοποίηση: Πολύ πιο συχνή από όσο νομίζουμε (και πώς μπορούμε να δράσουμε προληπτικά)

Η σεξουαλική κακοποίηση παιδιών, εφήβων και ατόμων με ψυχοπνευματικές δυσκολίες είναι δυστυχώς πιο συχνή από όσο νομίζουμε. Τι μπορούμε να κάνουμε ως πρόληψη, για να προστατέψουμε το παιδί ή το άτομο που φροντίζουμε;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ