Μήπως η πολλή εμπειρία βλάπτει; Διδάγματα από την Αθλητική Ψυχολογία στο επιχειρείν
Μπορεί η εμπειρία να είναι υπερβολικά πολλή; Μερικές φορές φαίνεται πως μπορεί! Σε μια μελέτη των Canal-Bruland & Schmidt (200
Μέσα από τις συνεδρίες μας μπορείτε να βελτιώσετε τη συναισθηματική σας διάθεση, να αντιμετωπίσετε πιο αποτελεσματικά τις δυσκολίες και να αντιμετωπίσετε συναισθηματικές επιπτώσεις που προκαλούνται από εξωτερικούς είτε από εσωτερικούς παράγοντες.
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΤα σεμινάρια και προγράμματα του Coaching-Therapy, σχεδιασμένα από τον Β. Βερτόπουλο – Αθλητικό Ψυχολόγο & Ψυχοθεραπευτή, βοηθάνε τον συμμετέχοντα να αντεπεξέλθει στον ρόλο του, επαναπροσδιορίζοντας τον τρόπο σκέψης και τροποποιώντας συμπεριφορές, που μπορεί να δημιουργούν εμπόδια στην επικοινωνία και τη βέλτιστη λειτουργικότητά του.
Τα σεμινάρια του Coaching-Therapy απευθύνονται σε όλους όσοι επιθυμούν αναβάθμιση του προσωπικού, επαγγελματικού ή του γονεϊκού τους ρόλου, προσβλέποντας σε οριοθέτηση και επίτευξη προσωπικών ή επαγγελματικών στόχων. Αφορούν ιδιώτες, επιχειρήσεις και στελέχη, καθώς και αθλητές προπονητές και γονείς.
Οι συνεδρίες στο Coaching-Therapy βοηθάνε τον θεραπευόμενο να:
Η αθλητική ψυχολογία …
Το Neurotracker είναι ένα τρισδιάστατο ψηφιακό εργαλείο που προπονεί και ενισχύει σημαντικές γνωστικές λειτουργίες.
Συνδυάζοντας στοιχεία, ακαδημαϊκή και επαγγελματική εμπειρία από τρία διαφορετικά πεδία και υιοθετώντας την Λογικοθυμική & Γνωσιακή Συμπεριφορική προσέγγιση (REBT), που έχει εφαρμογές τόσο ως τρόπος θεραπείας και πρόληψης, όσο και ως τρόπος προσωπικής ανάπτυξης και επίτευξης στόχων (coaching).
Μπορεί η εμπειρία να είναι υπερβολικά πολλή; Μερικές φορές φαίνεται πως μπορεί! Σε μια μελέτη των Canal-Bruland & Schmidt (200
Στην επαγγελματική ζωή και ιδιαίτερα σε δραστηριότητες με χαρακτηριστικά ελεύθερου επαγγέλματος και επιχειρηματικής δραστηριότητας
Δεν είναι η πρώτη φορά που στη δημοσιότητα έρχονται περιστατικά παρενόχλησης και σεξουαλικής κακοποίησης. Άλλες φορές η κοινή γνώμ
Μας ακούγεται περιττό και παράταιρο ώστε να το συζητάμε στo πλαίσιo του χώρου εργασίας μας. Γιατί να είναι σημαντικό να ενθαρρύνου
Τι μπορεί να κάνει κάποιος όταν όλα γύρω του είναι αβέβαια και αρνητικά; Πώς να παρακινήσει τον εαυτό του όταν κάθε προσδοκία μοιά
Όπως κάθε αλλαγή, μικρή ή μεγάλη, έτσι και η μετάβαση από μια εποχή στην επόμενη μπορεί να δημιουργήσει αναστάτωση στον ψυχισμό μα
Είναι μία λέξη της οποίας όσοι συνειδητοποιούν το βάρος δεν τολμούν να την ξεστομίσουν εύκολα. Είναι κάτι σαν το όνομα του Κυρίου
Εσύ επιθυμείς, νομίζεις, ελπίζεις, προσδοκάς ή πιστεύεις; Τι μπορεί να κάνει κάποιος όταν όλα γύρω του είναι αβέβαια και αρνητικά;
Επικοινωνιακός, μεταδοτικός και πολύ καλό χιούμορ! Συγχαρητήρια, ήταν ένα πραγματικά ξεχωριστό workshop στοχοθεσίας από το οποίο φεύγω έχοντας ήδη κάνει τα πρώτα πρακτικά βήματα μαζί σας!
Ο Β. Βερτόπουλος απλώς το έχει! Ήρθα στο workshop αθλητικής ψυχολογίας και mental skills και πλέον βλέπω πόσα πράγματα αγνοούσα και πόσα όπλα έχω πλέον στη φαρέτρα μου για να κάνω τις προπονήσεις μου πιο ποιοτικές και τις επιδόσεις μου αυτές που θέλω και μπορώ. Ανυπομονώ για το επόμενο!
Απλός, κατανοητός, συγκεκριμένος. Μακάρι όλα τα σεμινάρια ψυχολογίας και προσωπικής ανάπτυξης να είχαν τέτοιες εισηγήσεις. Πήρα πολλά, τόσο σκέψεις και ιδέες όσο και έμπνευση και όρεξη για πράξη. Σας ευχαριστώ!
Μου έκανε εξαιρετική εντύπωση το πόσο ολοκληρωμένα και σφαιρικά μας παρουσίασες το θέμα της διαχείρισης του θυμού και των άλλων συναισθημάτων. Ήρθα περιμένοντας να ακούσω μόνο για τεχνικές διαχείρισης και τελικά πήρα πολύ περισσότερα από όσα μπορούσα να φανταστώ. Νομίζω κόλλησα το μικρόβιο της προσωπικής ανάπτυξης!
Ήταν αποκαλυπτική η συνειδητοποίηση του πόσα αγνοούσα! Σαν να πηγαίνω με τη μία μηχανή… Νομίζω πως πλέον μπορώ να οργανώσω το χάος μου και να επιταχύνω δημιουργικά!
υ.γ.: Το χιούμορ σου είναι το κάτι άλλο! Έκανες την ύλη ξεκούραστη και εύπεπτη! Συγχαρητήρια!
Σας ευχαριστώ που μου δείξατε τι πραγματικά είναι το coaching το οποίο είχα παρεξηγήσει αλλά πλέον εκτιμώ βαθύτατα.
Η προαγωγή μου ήταν μια αναγνώριση της προσφοράς μου στην εταιρεία μου, όμως διαπίστωσα πως ενώ είχα τις ικανότητες, δεν είχα τις δεξιότητες για να ανταπεξέλθω στις ιδιαιτερότητες του νέου μου ρόλου. Μετά από τη συνεργασία μας, αισθάνομαι έτοιμος και με επάρκεια για να ανταποκριθώ στις απαιτήσεις της νέα μου θέσης. Σας ευχαριστώ και προσβλέπω σε συνέχιση της συνεργασίας μας.
Είναι σημαντικό να μιλάει ο συνεργάτης σου τη δική σου γλώσσα. Χωρίς φανφάρες, χωρίς θεωρίες, αντιθέτως, πρακτικός, άμεσος, με γνώση του corporate περιβάλλοντος.
Ξεκίνησα επειδή μου το επέβαλε η εταιρεία μου λόγω θέσης, σύντομα όμως είδα πως το coaching μου λειτουργεί ως πολλαπλασιαστής και εργαλείο ποιοτικής εξέλιξης.
Ο καλύτερος μακράν. Σε ευχαριστώ για την ώθηση.
Μέλος στο Association for Coaching
Αθλητικός Ψυχολόγος MSc από το Staffordshire University
Μόνιμο Μέλος με Πλήρη Πιστοποίηση ως Ψυχοθεραπευτής RE&CBT στο Ελληνικό Ινστιτούτο Λογικο-θυμικής & Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας