Αθλητική Ψυχολογία για επιχειρήσεις: Η μελαγχολία / κατάθλιψη του Φθινοπώρου και πώς την αντιμετωπίζω.
Η κατάθλιψη και η μελαγχολία αφορά και τους επαγγελματίες των επιχειρήσεων και τους αθλητές. Η αθλητική ψυχολογία μας δίνει σημαντικές αρχές και βοήθεια για να την αντιμετωπίσουμε. Είναι πραγματικότητα πως ο καιρός μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας. Αν μη …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συμβουλευτική γάμου: Και ζήσαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα. Και μετά; (Γιατί στο καλό παντρευόμαστε;)
Η συμβουλευτική γάμου ή σχέσεων, καλείται να βοηθήσει ένα ζευγάρι να δυναμώσει τη σχέση του και να καταρρίψει κάποιους μύθους που της κάνουν ζημιά. Έχετε αναρωτηθεί γιατί τα παραμύθια τελειώνουν πάντα στο σημείο που το Βασιλόπουλο παντρεύεται την Πριγκίπισσα και …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σχέσεις: Πώς θα σώσω τη σχέση μου;
Συχνά οι σχέσεις περνάνε δυσκολίες και όταν μια σχέση είναι σημαντική για εμάς, τότε προσπαθούμε να την σώσουμε. Υπάρχουν κατευθύνσεις που μπορούν να μας βοηθήσουν να μειώσουμε τις εντάσεις και να διατηρήσουμε τις σχέσεις μας και μερικές από αυτές που …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυτοεκτίμηση στους ενηλίκους
Αυτοεκτίμηση στους ενηλίκους Συχνά ακούμε πόσο σημαντική είναι η αυτοεκτίμηση στα παιδιά. Όλοι συμφωνούμε στο πόσο καίριο είναι το να αισθάνεται το παιδί ότι αξίζει και πόσο η θετική αυτή στάση απέναντι στον εαυτό του θα το βοηθήσει να ανοίξει …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αναβλητικότητα
Κάθε αρχή χρονιάς, κάθε τέλος Καλοκαιριού σκεφτόμαστε όσα θέλουμε να πραγματοποιήσουμε και συχνά έχουμε μια πικρή γεύση για όσα δεν κάναμε…λόγω αναβλητικότητας. Κάθεσαι στον καναπέ, η τηλεόραση παίζει απέναντί σου κάτι το οποίο δεν είσαι σίγουρος ότι θέλεις να παρακολουθήσεις. …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ