Κατάθλιψη Χριστουγέννων: Ακόμα και αν δεν «περάσεις τέλεια!», η ζωή σου θα έχει χρώμα.
Έχουμε πλησιάσει τα Χριστούγεννα. Οι δρόμοι και τα σπίτια στολίζονται και οι άνθρωποι ανταλλάσσουν ευχές. Κάθε τόσο ακούμε την ευχή, «να περάσεις τέλεια!». Υπάρχουν όμως άνθρωποι που η ευχή αυτή τους δημιουργεί υπερβολικές προσδοκίες, ή μάλλον καλύτερα τους δημιουργεί …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αθλητική Ψυχολογία για επιχειρήσεις: Η μελαγχολία / κατάθλιψη του Φθινοπώρου και πώς την αντιμετωπίζω.
Η κατάθλιψη και η μελαγχολία αφορά και τους επαγγελματίες των επιχειρήσεων και τους αθλητές. Η αθλητική ψυχολογία μας δίνει σημαντικές αρχές και βοήθεια για να την αντιμετωπίσουμε. Είναι πραγματικότητα πως ο καιρός μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας. Αν μη …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ