Πόσο κοστίζει η ευτυχία;
Είναι μία λέξη της οποίας όσοι συνειδητοποιούν το βάρος δεν τολμούν να την ξεστομίσουν εύκολα. Είναι κάτι σαν το όνομα του Κυρίου που δεν πρέπει να χρησιμοποιείται επί ματαίω. Ένα φαινόμενο που απαντάται ή βιώνεται σε στιγμιαίες και φευγαλέες δόσεις. …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η παγίδα των πεποιθήσεων για την ψυχική μας υγεία και την παρακίνησή μας
Εσύ επιθυμείς, νομίζεις, ελπίζεις, προσδοκάς ή πιστεύεις; Τι μπορεί να κάνει κάποιος όταν όλα γύρω του είναι αβέβαια και αρνητικά; Πώς να παρακινήσει τον εαυτό του όταν κάθε προσδοκία μοιάζει διαρκώς απομακρυνόμενη και αβέβαιη; Ζούμε σε μία τέτοια περίοδο, στην …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Προσωπικές σχέσεις στην ψηφιακή εποχή και στον χώρο εργασίας
Οι ηλεκτρονικές επικοινωνίες έχουν κατακλύσει τη ζωή μας και έχουν αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο δουλεύουμε, συνεργαζόμαστε και συναναστρεφόμαστε. Με μεγάλη επιτάχυνση, τα τελευταία δύο χρόνια ζούμε την αλλαγή σε όλα τα κανάλια της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης. Πλέον τηλεφωνούμε πολύ …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φθινόπωρο: Νέα σεζόν, νέοι στόχοι
Πριν από λίγα χρόνια ο γιος ενός φίλου μπήκε όλο ενθουσιασμό στο σπίτι επιστρέφοντας από το σχολείο και του είπε: «Μπαμπά, ξέρεις γιατί το λένε φθινόπωρο; Επειδή φθίνουν οι οπώρες!». Το φθινόπωρο είναι ως έννοια συνυφασμένο με τη φθορά, μία …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διεκδικητική επικοινωνία (assertiveness): Μαθαίνω πώς να διεκδικώ αποτελεσματικά στις συνεργασίες και τη ζωή μου.
Στην πρώτη εταιρεία που είχα εργαστεί, υπήρχαν ταμπελάκια σε όλα τα γραφεία που έγραφαν “In business you don’t get what you deserve. You get what you negotiate” («Στις επιχειρήσεις δεν παίρνεις αυτό που αξίζεις, αλλά αυτό που διαπραγματεύεσαι»). Μου είχε …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ