Πώς να βοηθήσω τον εαυτό μου πριν και κατά τη διάρκεια των εξετάσεων
Συμβούλες αντιμετώπισης του άγχους κατά την προετοιμασία αλλά και κατά τη διάρκεια των Πανελλαδικών εξετάσεων.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το άγχος στη διαδικασία της πώλησης
Το άγχος είναι ένα θέμα για οποίο μπορούν να γραφτούν πολλά. Το βέβαιο είναι πως το να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά, μπορεί να μας δώσει όχι μόνο πιο αποτελεσματικές πωλήσεις, αλλά και καλύτερη ποιότητα ζωής.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αντιμετώπισε το άγχος των εξετάσεων ΤΩΡΑ!
Πακέτο 6 συναντήσεων για την αντιμετώπιση του άγχους των εξετάσεων. Μπαίνεις στην τελική ευθεία των εξετάσεων. Διαβάζεις και κάνεις τις επαναλήψεις σου και θέλεις να είσαι όσο πιο καλά προετοιμασμένος γίνεται για τις εξετάσεις. Αν στην πορεία προς τις εξετάσεις νιώθεις …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αθλητική ψυχολογία & Άγχος απόδοσης: Πού να εστιάζουμε όταν μας ενδιαφέρει η απόδοση/νίκη.
Ακούγεται και είναι αυτονόητο. Στον αγωνιστικό αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό μας ενδιαφέρει η νίκη, η απόδοση, η υψηλότερη επίδοση. Στην προσπάθεια για την επίτευξή τους, ο αθλητής συνήθως εστιάζει ακριβώς σε αυτό που διεκδικεί, δηλαδή τη νίκη. Ακούγεται λογικό. Δυστυχώς …
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ